El entrenamiento muscular podría beneficiar a mujeres con fibromialgia.

Las pacientes posmenopáusicas con fibromialgia tienen menos fuerza y resistencia física que las mujeres sanas, por lo que necesitarían programas adecuados de entrenamiento, según señalan los resultados de un nuevo estudio realizado en la University of Jyvaskyla (Finlandia) y publicado en “International Journal of Sports Medicine”. La fibromialgia, que produce dolor, fatiga y problemas para dormir, es más frecuente en las mujeres después de la menopausia, explicó el equipo dirigido por el Dr. Heli Valkeinen. Pero la mayoría de los estudios se han concentrado en las mujeres menores de 50 años. Algunos estudios previos sobre mujeres premenopáusicas hallaron niveles de fuerza muscular y capacidad aeróbica más bajos que los normales, aunque la aptitud física nunca se investigó en pacientes posmenopáusicas con fibromialgia. Para determinar si las pacientes con fibromialgia sufrirían un mayor deterioro de su aptitud física después de la menopausia que las mujeres sanas, el equipo estudió a 23 pacientes con el trastorno y a un grupo de comparación con 11 mujeres de la misma edad, pero sin fibromialgia. La edad promedio de las participantes de ambos grupos era 58 años. No se registraron diferencias entre las pacientes con fibromialgia y las mujeres sanas en cuanto a la fuerza del tronco, aunque las participantes con fibromialgia tuvieron menos resistencia muscular en las piernas. Durante la evaluación, las mujeres del grupo con fibromialgia se fatigaron a un ritmo cardíaco máximo más bajo, aunque la recaptación del oxígeno fue la misma en ambas cohortes. Esto sugiere, indicó el equipo, que las pacientes con fibromialgia "toleraban menos la sobrecarga física y la fatiga general". La calidad de vida empeoró entre las pacientes con fibromialgia. "La fatiga, en lugar del dolor, disminuye la calidad de vida y limita el rendimiento físico de los pacientes", informaron los autores.