domingo, 8 de diciembre de 2013

Correr sin gravedad: ¿útil en la recuperación de lesiones?

Una de las grandes dificultades en las fases iniciales de la puesta en marcha tras una lesión deportiva, es conseguir que el deportista lesionado pueda reincorporarse a su actividad, sin que su peso corporal sea un obstáculo.
Los ejercicios en piscina (poco específicos de cada deporte) o los diversos recursos para intentar que la carga del peso sea progresiva, han supuesto una adaptación parcial a falta de otras posibilidades.
Ahora ya disponemos de tecnología que nos permite afrontar con total garantía este proceso (http://www.fisiozaragoza.com/).
 
El sistema antigravitatorio ALTER G está basado en un tapiz rodante, que nos facilita andar y correr, con la peculiaridad de poder elegir cuanto peso corporal queremos cargar. Podemos introducir la mitad inferior de nuestro cuerpo en la cápsula que se encuentra en la parte inferior del aparato y mediante un flujo de aire, vamos modificando la presión intracapsular generando un efecto antigravitatorio que nos permite reducir el efecto del peso sobre nuestras articulaciones desde el 100% hasta un 20%.
AlterG Anti-gravity treadmill. Recover ASAPP. See how the Anti-Gravity Treadmill gets people back on their feet in no time.

Este sistema permite que el paso del reposo a la actividad normal, sea progresivo, pero sobre todo adaptado a la práctica normal del deportista.
La biomecánica del gesto deportivo no se ve afectada acelerando el proceso de readaptación.
Pero no es única la única indicación. Este sistema permite que el deportista con lesiones leves por sobrecarga, puedan seguir corriendo sin repercutir en su lesión, al descargar el peso corporal, disminuyendo su efecto sobre la estructura lesionada, evitando los riesgos del reposo.

¿Podemos utilizar otros métodos para valorar la grasa corporal?

La densitometría de cuerpo entero mediante la absorciometría de rayos x de energía dual (DXA o DEXA), es una técnica que se utiliza para medir la grasa corporal, aportando datos muy exactos del porcentaje de grasa corporal total, e incluso de cada uno de los segmentos corporales (cada extremidad por separado).
Su utilidad en el control del peso en el deportista, así como en la evolución de la composición corporal del mismo tras períodos de trabajo muscular, es de gran interés, sobre todo por la inocuidad de su uso, y el poco tiempo que requiere la exploración (unos 7 minutos).



La prueba se realiza con el paciente acostado sobre una mesa acolchada, en decúbito supino.

Disponible en nuestra ciudad (www.rxd.es), supone una mejora en  el control de nuestros deportistas aportando alta tecnología a nuestro arsenal.

 

Seguidores